A cenoura, o ovo e o café

Uma rapariga queixou-se ao pai, sobre a vida e como as coisas estavam difíceis para ela. Já não sabia o que havia de fazer – estava cansada de lutar e de combater. Parecia-lhe que assim que um problema estava resolvido, um outro surgia.

Então, o pai levou-a até a cozinha.
Encheu três pequenas panelas com água e pô-las ao lume.

Assim que a água começou a ferver, numa panela colocou cenouras, noutra, ovos e, na terceira, pó de café.

Deixou que tudo fervesse, sem dizer uma palavra.

A filha esperou impacientemente, imaginando o que dali iria resultar.
Minutos depois, ele apagou o fogo.
Pegou nas cenouras, nos ovos e no café, colocando-os em recipientes separados.
Virou-se para a filha e perguntou:
- Querida, o que estás a ver?
- Cenouras, ovos e café – respondeu ela.

Ele pediu-lhe para provar as cenouras. Ela obedeceu e notou que as cenouras estavam macias.

Ele, então, pediu-lhe que pegasse um ovo e o quebrasse. Ela obedeceu e, depois de retirar a casca, verificou que o ovo endurecera com a fervura.

Finalmente, ele lhe pediu que tomasse um gole do café. Ela sorriu ao sentir o aroma delicioso e então perguntou:

- O que é que isto significa, pai?

- Cada um destes – a cenoura, o ovo e o café – enfrentou a mesma adversidade, a água a ferver, mas cada um reagiu de maneira diferente. A cenoura, outrora crua e rígida, amoleceu e tornou-se frágil. Os ovos, antes frágeis, mesmo com a casca protegendo o interior, tornaram-se firmes e mais resistentes. Já o pó de café é incomparável: depois de colocado na na água fervente, ele mudou a própria água.

Após profundo silêncio, o pai prosseguiu:
- Qual deles és tu? Quando a adversidade bate à tua porta, como respondes? És a cenoura, o ovo ou o pó de café? És como a cenoura, parecendo firme e forte, mas, com a dor e a adversidade, murcha e torna-se frágil, perdendo a sua força? Ou será que és como o ovo, começando maleável, mas, depois de sofrer alguma pressão da vida, torna-se duro? A sua “casca” até parece a mesma, mas por dentro, está duro. Será que és como o pó de café? Transformas o meio que te aflige, alteras o que causa dor e ofereces algo melhor e mais gostoso do que havia antes da adversidade?

E você, como lida com a adversidade?… cenoura, ovo ou café?

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Encomendas by Cupcakes & Tal

 

Encomendas e Orçamentos: 

apaulasm@r7.com

Buquê de noiva Sapinho

 

Uma idéia diferente para as noivas, veja o passo a passo e faça você mesma:

Para fazer o buquê você precisa de feltros vermelho, amarelo e verde em 2 tons, retalhinhos de feltro colorido para as flores, um palito de churrasco, fita verde para encapar o palito, linha de bordado da cor do feltro, enchimento, cola quente, enfeites que desejar.

Recorte o corpo 2 vezes, a cabeça 2 vezes, o coração 2 vezes, o olhinho 2 vezes, a coroa 1 vez. 

Comece a costurar a cabeça e pare para bordar a boca. 

Pesponte com lápis a boca, fazendo uma linha em ziguezague ou do jeito que gostar. 

Borde a boca. 
Coloque enchimento e termine a costura. 

Corte os olhinhos e faça uma bolinha pequena com feltro azul e cole na parte branca. 
Cole de forma que fique “vesguinho” para dar uma ar maroto ao sapinho. 
Cole com qualquer cola. Eu prefiro a cola universal. 

Corte a coroa e costure na parte de trás da cabeça do sapo. 

Costure o corpo, deixando uma abertura, coloque o enchimento e termine a costura.  

Faça flores de feltro cortando quadrados em tamanhos diferentes e dando laçadas nos 4 lados. 

Assim. 

Corte o coração, costure a volta deixando uma abertura, coloque o enchimento e termine a costura. Enfeite com uma flor. 

Passe uma fita da cor que desejar nos palitos de churrasco ou use fita de flor. 

Depois dos sapinhos costurados vamos à montagem…. 

Pegue o coração e cole com cola quente apenas as patinhas de um lado e do outro nas laterais do coração. 

Cole a cabeça de forma que fique acima do coração. 

Cole o palito de churrasco na parte de trás do sapinho e cole a folha. 

Para fazer a folha é só unir as 2 partes e costurar toda a volta. 

O sapinho pronto:

 

Para dar um melhor arremate faça laços e cole abaixo das patas do sapinho. 

Fiz umas flores maiores e arrematei o centro dos laços. 

Colore o rosto para dar mais realce ao sapinho. 

Faça quantos desejar…suas convidadas vão adorar… 

O molde. 

 

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Ecomizando espaço na sua barra de favoritos do Chrome

Truque simples condensa os endereços favoritos, deixando a barra mais organizada e sem ícones apertados.

A barra de favoritos do Chrome é ótima para colocar os sites que você visita com mais frequência logo no topo do navegador, deixando os endereços a apenas um clique de distância. No entanto, usuários que possuem muitos favoritos acabam deixando os ícones totalmente espremidos, quando não ficam indisponíveis, acessados apenas através de um menu dropdown no canto direito da barra, que mostra todos os sites da ferramenta.

Mas fique tranquilo, pois há uma solução para condensar os ícones de favoritos, ao eliminar o texto que os acompanham. Pode ser um pouco trabalhoso, mas a barra fica bem mais organizada. Faça o seguinte:

1. Clique com o botão direito do mouse em um dos ícones na barra de favoritos e vá em Editar.

2. Remova o texto do campo Nome e clique em Ok.

3. Pronto! Agora apenas o ícone do site está na barra de favoritos.

4. Repita o processo em todos os outros sites que estão na sua barra de favoritos do Chrome.

_{Sem o texto, apenas os ícones são exibidos; caso queira, adicione uma "legenda" para facilitar a identificação}

Lembre-se que nem todos os sites possuem um ícone que permite que sejam identificados facilmente. Por isso, alguns endereços favoritos não se encaixam nesse perfil, além de links encurtados, que também não possuem essas ilustrações. 

Entretanto, outros endereços como Facebook, Hotmail, Twitter, YouTube a até a própria PCWorld Brasil possuem logos fáceis de serem identificados. Mesmo assim, se você não quiser tirar todo o texto, deixe uma espécie de legenda para cada endereço, como “LMI” para LogMeIn, “TmV” para TeamViewer, MWBr para Macworld Brasil, entre outros. Assim, você pode se lembrar rapidamente em qual link está clicando.

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Bolo na Caneca

Neste friozinho, nada melhor do que um bolo na caneca.
Este que fiz é formigueiro, depois joguei uma calda de chocolate por cima.
Ficou divino!

 

Com café para acompanhar!

 

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10 atitudes para ajudar no emagrecimento

Ao mudar alguns hábitos, você adquire um estilo de vida mais saudável.

Se você é daquelas pessoas que imaginam que emagrecer é uma simples questão de restrição de calorias está na hora de reavaliar as suas atitudes durante a dieta. Ter um novo pensamento, buscar novas ações e pensar que dieta é um período de mudanças que deve levar a uma alimentação adequada durante toda a vida é uma nova maneira de buscar, além do emagrecimento, uma melhor qualidade de vida. 

Siga as dicas que nutricionista Roberta Stella, especialista do Minha Vida, recomenda abaixo e mude a forma de fazer dieta:

Pense a longo prazo 

Não importa a quantidade de peso que deseja emagrecer, você deve pensar em uma eliminação de peso gradual. Trabalhe com a perda de meio a um quilo por semana. 

Tenha atitudes positivas 

Pensamento positivo atrai atitudes corretas e estimulantes. Por isso, nada de desânimo ou de pensar que você não consegue ou que o mundo conspira contra o seu objetivo. Tudo na vida exige uma postura firme e determinação. 

Foco na meta de peso 

A sua atenção deve estar focada no objetivo de peso e não nos alimentos que você pode comer ou deve evitar. A boa escolha alimentar será consequência.

Fuja do estresse e da ansiedade

Corte o mal pela raiz. Nenhum alimento por mais doce que ele seja será capaz de dar o fim no estresse e na ansiedade. Quando perceber que irá descontar nos alimentos todo o peso da rotina do dia, desvie a sua atenção daquele alimento que faz a luz vermelha da dieta piscar. Assistir a um bom filme, caminhar pelo bairro, ler um livro, ouvir música colocam o pensamento bem longe da alimentação.

Assuma a responsabilidade 

Se você opta por dietas da moda ou altamente restritas, as chances de conseguir o que deseja e, principalmente, manter o peso, são mínimas. Assuma que a mudança na alimentação deve ser para a vida e não para a próxima festa ou encontro social. Não terceirize a vitória e o seu sucesso. Você somente irá conseguir se responsabilizando pelas suas atitudes. 

Não se dê desculpas 

Como resistir ao bombom ou ao doce que está na gaveta do escritório ou na despensa da cozinha? É quase impossível! Por isso, antes de plantar a sua própria armadilha, pense muito bem o porquê de deixar tão facilmente disponíveis esses alimentos tentadores. Você realmente quer emagrecer? Se sim, comece a oferecer esses alimentos para os seus amigos, livre-se deles. Evidentemente, você poderá comer um bombom, mas esporadicamente e não todos os dias.

Se cair, levante 

Pessoas magras também exageram na alimentação. Elas não ganham peso porque logo em seguida retomam uma alimentação equilibrada em calorias. Se você exagerar, não faça disso o estopim para jogar o seu objetivo para o alto! No momento seguinte, retome a dieta e não faça uma restrição exagerada por conta disso como, por exemplo, dietas desintoxicantes, à base de sucos ou de sopas. 

Prepare-se para experimentar 

Em vez de pensar no que você não poderá comer, pense no que você poderá! Novos sabores, texturas e muitos novos alimentos que não fazem parte da sua rotina alimentar poderão ser provados. O seu paladar será estimulado, testado e você terá novos alimentos para variar as suas refeições.

Se informe 

Quanto mais informações você tiver sobre alimentação saudável mais saberá diferenciar o que é correto ou não para o seu emagrecimento e para a sua saúde. Evite promessas de um rápido emagrecimento. Se a promessa é de eliminar mais do que 1 quilo por semana, cuidado! A sua saúde e autoestima estão em jogo.

Siga em frente

Mantenha sempre em mente as boas atitudes que não farão você desistir do seu objetivo final. Quanto mais certeza tiver de que está colhendo os resultados esperados, mais estimulado ficará para manter uma boa qualidade de vida e de peso por um longo período. 

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Os brinquedinhos do gato Fluffy

 A fotógrafa americana Theresa Knudson resolveu usar Fluffy, seu gato de estimação, como modelo para imagens criativas. Ela aguardou o momento exato para clicar uma sequência de “exibicionismo” do felino feito em um fundo azul.

 Tiradas as fotos, a artista produziu uma série de brinquedos artesanais com os quais o bichano aparece "interagindo". 

Balões, guarda-chuva e peixinhos de cartolina, e até mesmo uma pequena bolinha de papel, contribuíram para um ensaio inspirado em um mundo imaginário.  

Via  Theresa Knudson

Macarrão Chop Suey

Tipo de prato: Massas
Cozinha: Chinesa
Rendimento: 2 porções
Receita via

Ingredientes
150 gr de macarrão para yakisoba
50 gr de brócolis ninja em pedaços
50 gr de acelga em pedaços
30 gr de broto de bambú
20 gr de champignon fresco fatiado(s)
50 gr de lombo de porco fatiado(s)
50 gr de peito de frango desossado fatiado(s)
50 gr de camarão sete barbas
50 gr de lula limpa(s)
5 gr de sal
quanto baste de açúcar
15 ml de molho de soja
1/2 dente(s) de alho picado(s)ver vídeo
10 gr de amido de milho
25 ml de água
300 ml de caldo de frango
70 ml de óleo de soja
6 gotas de óleo de gergelim torrado
quanto baste de pimenta-do-reino branca

Modo de preparo

1- Cozinhe o macarrão, esfrie e reserve.

2- Aqueça 30ml de óleo de soja e frite o macarrão até dourar. Retire, escorra e arrume sobre um prato.

 3- Na mesma panela, acrescente mais 25ml de óleo, aqueça por 30 segundos e frite a carne de porco, o frango, a lula e o camarãover vídeo Retire e deixe escorrer. 

4- Ainda na mesma panela, acrescentar o restante do óleo e dourar o alho, acrescentando a seguir os ingredientes semi-fritos (exceto o macarrão): brócolis, acelga, broto de bambu, champignon e caldo básico. 5- Misture bem, adicione o sal, molho de soja, pimenta e açúcar. 

6- Cozinhe por cerca de 1 minuto e engrosse com o amido dissolvido em água.

7- Adicione o óleo de gergelim torrado, misture bem e cubra o macarrão com essa mistura.

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7 pecados da maquiagem: erros imperdoáveis

Veja se você comete erros na maquiagem e descubra como evitar gafes com o make. Os erros mais comuns das maquiagens estão no excesso de produtos, cores e texturas.

Os erros de maquiagem são comuns e algumas vezes, até engraçados. É natural não saber a quantidade certa de blush, como escolher a base certa, ou aplicar o iluminador. Até as famosas também erram na maquiagem.

Erros comuns no look que são cometidos, às vezes, sem perceber. Confira quais são e veja como evitá-los:

1 - Exagerar no blush

O primeiro erro da maquiagem é o exagero do blush. Ele deve ser aplicado como coadjuvante e não, ator principal. “Use o pincel para blush, retire o excesso no dorso da mão e aplique-o em movimentos circulares ascendentes”, indica Izumi Ishida, gerente de treinamento e didática da Contém1g Make-Up (SP). Aquela aparência de que levou uma chinelada na cara é over, ok?

2 - Base ou pó mais claros que o tom de pele

Assim como o blush, a base e o pó compacto servem para disfarçar as imperfeições. A tonalidade da base deve estar mais próxima possível do tom natural da pele. Um dos erros de maquiagem é justamente investir em uma tonalidade mais clara que o tom natural, deixando o rosto destacado e pálido.

 

Outro problema também é a quantidade aplicada. Em excesso, em vez de disfarçar, realça as imperfeições do rosto. Por isso, Adriane indica: “Aplique uma pequena quantidade da base no dorso da mão e com o pincel para base, espalhe-o de dentro para fora, por todo rosto”.

3 - Batom além dos lábios

O batom nos dentes é um erro clássico de maquiagem, mas é até compreensível, pois nem sempre é possível checar o make. Andréa aponta que os lápis de boca podem ser aliados de quem quer lábios maiores. 

 Entretanto, um contorno acentuado pode surtir um efeito exagerado. “Delineie corretamente o contorno dos lábios superiores e inferiores, assim facilitará a aplicação precisa do batom”, indica.

4 - Sombras demarcadas

As misturas de sombras são opções para quem quer chamar atenção para os olhos e alegrar o look. Porém, é preciso saber mesclar as tonalidades. “Um dos erros de maquiagem é investir em sombras marcadas e com as divisões entre as cores”, analisa Adriana. O ideal é que a divisão entre as cores fique esfumaçada e em degradê.

Se for apostar nos tons coloridos, opte sempre por tonalidades próximas e que se misturem na composição do look. “Outro erro comum da maquiagem é deixar de esfumar adequadamente as sombras. O excesso de produto pode acentuaras cores”, aponta a gerente de treinamento.

5 - Iluminador aplicado nas regiões erradas

Podem acontecer alguns exageros nas doses de iluminador, ressaltando algumas imperfeições do rosto. “Para evitar este efeito, retire o excesso do iluminador com um pincel no dorso da mão, antes de aplicá-lo no rosto. Assim o efeito será natural. Aplique nas áreas que desejar realçar e iluminar, como nas maçãs do rosto, têmporas e canto interno dos olhos”, explica Adriana.

6 – Muitas cores em um make

Lembre-se sempre da tradicional regra: menos é mais. Quando estiver insegura, deixe de investir em tonalidades chamativas e se quiser arriscar em uma cor nos olhos mais forte, ou um batom mais destacado, sempre busque dar atenção para uma região do rosto. “Excesso de produto na maquiagem, às vezes, pode acentuar o problema ao invés de disfarçá-lo. Em relação à maquiagem dos olhos e da boca, sempre é preferível dar ênfase a um dos dois”, reforça a especialista.

7 – Combinação de cores

A combinação de cores também é importante. Uma dica é ficar atenta ao look completo. Não adianta ter um look lindo e uma maquiagem de cores totalmente diferente.

Veja quais cores se destacam nas roupas e tente brincar com as cores do make. Como? Com contraste de cores neutras, ou até mesmo com tons derivados do look.

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