quinta-feira, 29 de outubro de 2015

Quanto bolo servir?

Vai fazer uma festa ou uma reuniãozinha?
Sabe qual o tamanho adequado quanto bolo a fazer ou comprar?
Eis uma ótima dica para este cálculo e evitar desperdícios:




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quarta-feira, 28 de outubro de 2015

Dicas - Mimos de Porcelana (mesa posta)

Lindos e dão um ar vintage para a mesa posta.

Eu particularmente amo!

Veja alguns e aproveite os preços e as promoções
:

                                                      Conjunto de Bule e Açucareiro - Casambiente Inglês 
- R$ 79,00 em até 2x de R$ 39,50 sem juros no cartão de crédito



Jogo de Bule com Açucareiro 2 Peças - Casambiente Tea Floral
R$ 79,00 em até 2x de R$ 39,50 sem juros no cartão de crédito


Jogo de Bule com Açucareiro 2 Peças - Casambiente Lines Bolinhas
R$ 79,00 em até 2x de R$ 39,50 sem juros no cartão de crédito




Conjunto de Xícaras em Porcelana 14 Peças - Casambiente Inglês

R$ 159,00 em até 5x de R$ 31,80 sem juros no cartão de crédito


Caneca Porcelana - Casambiente Romance
R$9,48 cada 


Bowl em Porcelana - Casambiente Turquia
R$12,90


Bowl em Porcelana - Casambiente Dots
R$14,90




Mantegueira de Porcelana - Brinox Durable White
R$8,90



Lasanheira Retangular em Porcelana - Oxford
R$79,27


Caneca de Cerâmica Jumbo 740 ml - Oxford
R$14,90


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terça-feira, 27 de outubro de 2015

Reciclando

Que tal usar a criatividade e decorar sua casa reciclando alguns produtos que iriam para o lixo?

Inspire-se com estas idéias:






Reciclar tem infinitas possibilidades!!


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segunda-feira, 26 de outubro de 2015

As praias mais lindas e desconhecidas do mundo

E quem não gosta de viajar? Eu amoooo

Que tal um destino diferente?
Inspire-se com estas idéias:



Apella, Karpathos, Grécia

Apella_Karpathos_Grécia
As ilhas gregas estão repletas de lindas praias, algumas bastante conhecidas e outras nem tanto. Escolher entre estes lugares perfeitos é, sem dúvida, uma tarefa difícil, mas a praia de Apella certamente está no topo da lista. Localizada a 18 km da capital da Ilha de Karpatos, ela só pode ser acessada de barco. Neste verdadeiro paraíso não há hotéis nem restaurantes que perturbem a tranquilidade da paisagem rodeada de montanhas e banhada por um mar transparente.




Ilha do Amor, Alter do Chão, Brasil

Ilha do Amor_Alter do Chão

Quando pensamos em praias, a primeira coisa que vem à cabeça é o barulho das ondas quebrando na areia, não é mesmo? Pois bem, na Praia da Ilha do Amor, formada no leito do Rio Tapajós, não há ondas, e sim uma leve corrente fluvial. O balneário da pequena aldeia de pescadores, a 34 km de barco da cidade de Santarém, no Pará, é formado na temporada de seca do rio, dando lugar a um verdadeiro paraíso. Por possuir areias brancas, águas calmas e por estar em meio à Floresta Amazônica, é um lugar imperdível tanto para os amantes de praias, quanto de turismo ecológico.


Scala dei Turchi, Itália

Scala dei Turchi_Itália

Na costa da região de Agrigento, na Sicília, localiza-se a extraordinária e praticamente desconhecida Scala dei Turchi. A formação rochosa esbranquiçada que dá nome à praia, se assemelha à uma escadaria e é uma das atrações do local. Banhistas e visitantes a utilizam para tomar sol, desfrutar da linda vista para o mar Mediterrâneo e, durante o verão, para escutar concertos realizados nas imediações da praia. A região de Agrigento possui uma excelente infraestrutura turística!



Ilha de Socotra, Iêmen

Ilha de Socotra_Iêmen

Socotra é uma das mais raras e maravilhosas ilhas do mundo. Localiza-se no Golfo de Adén, no litoral do Iêmen, em frente ao continente africano, e é considerada um paraíso natural. A ilha é dona de uma flora única no mundo que, somada à sua topografia e mar azul turquesa, formam as paisagens de praia mais exuberantes do planeta. Seu ecossistema aquático não poderia ficar para trás: em diversas praias da ilha é possível encontrar formações de corais, ideais para os amantes do mergulho.


Flamenco Beach, Porto Rico

Flamenco Beach_Porto Rico

Quando se pensa no Caribe, sempre há diversos nomes na lista das praias mais belas por lá: Trunk Bay, Englishman’s Bay, Baths, entre outras. Mas, uma praia que nem todo mundo conhece é a Flamenco Beach, na Ilha de Culebra, em Porto Rico. Localizada em uma baía de águas tranquilas, a praia é formada por grandes extensões de areias brancas e rodeada de colinas que dão um encanto especial. Esta praia, apesar de ser uma reserva natural, conta com infraestrutura de campings e restaurantes.


Pig Beach, Bahamas

Pig Beach_Bahamas



Para quem busca uma experiência diferente, Pig Beach é a opção ideal. Localizada na desabitada Ilha de Big Major Cay de Las Bahamas, a praia, como seu nome já propõe, é a morada tranquila de uma colônia de porcos. Quem visita Pig Beach pode vê-los nadando tranquilamente nas águas transparentes e calmas do mar do Caribe. Estes animais são extremamente dóceis e nadar com eles é uma experiência única para os visitantes.


Ilha Havelock, Índia

Ilha Havelock_Índia

Escolher apenas uma praia da Ilha de Havenlock é uma tarefa difícil, já que todas são consideradas pequenos paraísos na terra. Em que outro lugar é possível fazer um passeio pela praia montado em um elefante? Nesta ilha sim! Suas praias são consideradas as mais incríveis do sudeste asiático, e o lugar conta também com grande infraestrutura para receber turistas.


Praia de Luskentyre, Ilha de Harris, Escócia

Praia de Luskentyre_Ilha de Harris_Escócia

Geralmente, quando se pensa em praia, os primeiros destinos que vem à cabeça são: Brasil, Caribe ou Sudeste Asiático. Você já pensou na Escócia? A quase deserta praia de Luskentyre, apesar de suas baixas temperaturas, é umas das mais lindas do país. São quilômetros de areia branca banhada por águas calmas e rodeada por uma paisagem natural incomparável!

Taipu de Fora, Brasil

Taipu de Fora_Brasil

Taipu de Fora é um verdadeiro paraíso natural localizado na Península de Maraú, no estado da Bahia. Esta pequena praia rodeada de coqueiros e banhada por um mar morno e turquesa é reduto de belezas marinhas. Durante a baixa das marés, sua faixa de arrecifes é um convite para quem gosta de mergulho com snorkel ou apenas nadar em meio a peixes coloridos. Taipu de Fora, ainda desconhecida pelo grande público, é um reduto de tranquilidade e oferece bons serviços em seus bares e restaurantes à beira-mar.


Whitehaven, Austrália

Whitehaven_Austrália

Whitehaven localiza-se na pequena ilha australiana de Whitsunday Island, onde só é possível chegar de barco. A praia, localizada em uma área de proteção ambiental, é considerada uma das mais lindas do país. De areias incrivelmente brancas, Whitehaven também é habitat de diversas espécies marinhas como o inofensivo tubarão-limão. Por ser uma reserva natural, o lugar recebe um número limitado de visitantes e conta com um regulamento rígido.



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sexta-feira, 23 de outubro de 2015

Make up - dicas

Muitas dicas para uma maquiagem perfeita!







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quarta-feira, 21 de outubro de 2015

Macacão Social Feminino


Ele veste muito bem, e pode se tronar um coringa num evento em que você precise estar "socialmente" vestida. 

Dicas: Para mulheres que possuem as pernas mais curtas, os modelos em cores escuras, ou com listras verticais podem ser ótima opção para alongar, já quem já tem pernas longas, dá para dar um equilíbrio ao visual, apostando em modelos com cortes na horizontal na altura do quadril.

Inspire-se com estes modelos e escolha seu estilo:






 



  



   




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terça-feira, 13 de outubro de 2015

Outubro Rosa



Outubro Rosa é uma campanha de conscientização que tem como objetivo principal alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Esta campanha acontece com mais intensidade no mês de outubro e tem como símbolo o laço cor de rosa.

O movimento começou a surgir em 1990 na primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York, e desde então, promovida anualmente na cidade. Entretanto, somente em 1997 é que entidades das cidades de Yuba e Lodi, também nos Estados Unidos, começaram a promover atividades voltadas ao diagnóstico e prevenção da doença, escolhendo o mês de outubro como epicentro das ações. Hoje o Outubro rosa é realizado em vários lugares do mundo.


No Brasil, de acordo com dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca), o câncer de mama é o que mais atinge as mulheres - são mais de 57 mil novos casos estimados no Brasil para 2014. A idade ainda é um dos principais fatores de risco: quatro em cada cinco pacientes têm mais de 50 anos. O diagnóstico precoce da doença é o primeiro e mais importante passo para a cura. Neste ano, a campanha terá uma série de atividades espalhadas pelo país.

Estrelas convidadas a participar da campanha tiveram uma surpresa. Mais de 50 mil casos da doença são registrados por ano só no Brasil.



Saiba como participar do movimento:



O Shopping Iguatemi, além de também iluminar sua fachada até o dia 19, fará uma edição adicinoal da campanha anual Estacionou Doou. No dia 15 de outubro será feita uma doação de toda a receita líquida de um dia de arrecadação do estacionamento do shopping para a ONG Américas Amigas, que luta pela diminuição do número de mortes causadas pelo câncer de mama no Brasil.
SHOPPING IGUATEMI, Av. Brigadeiro Faria Lima, 2232.


Quem visitar o Continental Shopping a partir de 6 de outubro encontrará diversas ações conscientizadoras. A mostra "Intervenção Rosa", no Espaço Cultural, reúne fotos de 11 pacientes que tiveram o diagnóstico do câncer de mama e já fizeram o tratamento. Nas imagens as mulheres vestem sutiãs customizados por alunos do Senac e pelo programa Itaú Viver Mais, com a parceria das marcas Fruit de La Passion e Dudalina. No mesmo período, a Associação Brasileira dos Artistas Plásticos Contemporâneos realiza uma exposição com a curadoria de Robert Richard e obras feitas pelo Grupo Onze (grupo de onze mulheres artistas plásticas) que traz sete portas em tamanho real, representando diversos depoimentos que revelam gestos e atitudes de mulheres que independentemente da doença batalham pela vida. 

Já nos dias 8 e 22 de outubro o Continental promoverá palestras gratuitas sobre câncer de mama com diversos especialistas com a parceria do Instituto Quem Ama a Mama. A instituição disponibilizará aos clientes do shopping cartilhas de prevenção e informações gerais sobre a doença.
CONTINENTAL SHOPPING, Espaço Cultural (3º piso), Avenida Leão Machado, 100, Jaguaré.

A ação "Maquiagem é muito mais que uma simples pintura no rosto", idealizada pelo maquiador Anderson Bueno, existe há mais de 10 anos e traz um curso gratuito de automaquiagem para pacientes em alguns hospitais de São Paulo. 

Jundiaí
A cidade terá uma abertura oficial da campanha, no dia 1º às 13h30, no anfiteatro do Hospital Universitário, com um bate-papo sobre prevenção do câncer de mama com os mastologistas Milzen Giatti e Marcelo Cesario e a psicóloga Joana D’Arc Cortines. Já no dia 7, a Secretaria de Esportes vai levar as mulheres que frequentam as atividades nos diversos centros esportivos da cidade para uma atividade no Teatro Polytheama. Será exibida a peça "Senhor Dodói", a partir das 15h30, e na sequência terá palestra sobre prevenção do câncer de mama, com a equipe do Ambulatório de Saúde da Mulher.

No dia 19, a 2ª Caminhada Rosa Contra o Câncer de Mama no Parque da Cidade terá concentração a partir das 8h30, na Praça Pôr do Sol, com uma animada aula de zumba e a participação da Bateria da Saúde, da Cia. Paulista de Artes. A primeira edição recebeu mais de duas mil pessoas. É só chegar no horário para participar!

Além dessas atividades, todas as unidades de saúde da rede pública intensificarão as ações de prevenção da doença e a realização da mamografia. 

Osasco

Até o dia 12 deste mês fica em cartaz no Osasco Plaza Shopping a exposição fotográfica “De Peito Aberto - a autoestima da mulher com câncer de mama, uma abordagem humanista”, que retrata a doença sob uma perspectiva mais humana e sensível.

E no dia 1º, às 19h, no mesmo local será realizada uma palestra com a participação de pacientes, médicos, profissionais de saúde, especialista em seguro para a mulher e a população em geral, para levar informações sobre o câncer de mama e assim ajudar a quebrar mitos e paradigmas que envolvem a doença.

OSASCO PLAZA SHOPPING. Rua Ten. Avelar Pires de Azevedo, 81, Centro. Tel. (011)2117-2777.

Ribeirão Preto

A Corrida Outubro Rosa - idealizada pelo InORP (Instituto Oncológico de Ribeirão Preto) - tem 100% da verba arrecadada nas inscrições destinada ao IEPO, Instituto de Ensino e Pesquisa em Oncologia de Ribeirão Preto. Com as categorias de "Caminhada 3 km" e "Corrida 5 km", é aberta ao público mediante inscrição prévia no site. A caminhada será realizada no dia 4, com largada e chegada no Shopping Iguatemi, às 8h. Como as inscrições já estão fechadas, apareça para torcer.

SHOPPING IGUATEMI. Av. Luiz Eduardo de Toledo Prado, 900, Vila do Golf. Tel. (016) 3602-7434.

Taubaté

No dia 1º de outubro, às 19h, acontecerá o 2ª Desfile do Outubro Rosa GAPC - Grupo de Apoio a Pessoas com Câncer em parceria com o Taubaté Shopping. Além das modelos voluntárias da agência Mega Model, pacientes do GAPC que superaram ou que estão lutando contra o câncer também participarão.

O desfile acontecerá na praça de eventos do Taubaté Shopping. Haverá também uma apresentação especial da orquestra Jovisom. O evento é aberto ao público. (Para mais informações, ligue: (12) 3622-6665).

Barueri
No dia 31 de outubro, a Philips, em parceria com a prefeitura da cidade, realizará um jantar beneficente em prol do combate ao câncer com um show da cantora baiana Ana Mametto, apresentando um repertório de Dorival Caymmi. Toda a verba arrecadada com o show será destinada ao Núcleo de Combate ao Câncer de Mama. O preço dos ingressos é R$150 e o jantar está marcado para às 20h. 

BUFFET APOGEO, Av. Tamboré, 1007, Tamboré.


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segunda-feira, 5 de outubro de 2015

7 alimentos que aliviam o stress


É fácil querer descontar o stress do trabalho e do trânsito na comida. O hábito, porém, coloca em risco a saúde e a boa forma. Para facilitar a sua vida, selecionamos alimentos poderosos que vão reduzir a tensão e evitar o excesso de peso:


1. Frutas vermelhas
Elas são famosas pela quantidade de antioxidantes que carregam. Por isso, ajudam a prevenir o envelhecimento prematuro das células, que pode ser causado pelo stress intenso. Além disso, elas causam pouca fermentação e gases no intestino, o que facilita a digestão – processo que também é prejudicado pelas tensões.


2. Camomila
A flor é conhecida por acalmar e melhorar a digestão, que sempre fica prejudicada quando estamos tensas. Mas, os benefícios não param por aí. Segundo uma pesquisa recém-publicada na revista científica da Academia Nacional de Ciências dos Estados Unidos da América, os brotos da camomila, que induz o sono, concentram apigenina - antioxidante que carrega uma proteína com o poder de induzir a morte de células alteradas, ajudando a prevenir o risco de câncer. Mas, atenção, o consumo deve ser frequente.


3. Chocolate amargo
Com concentração superior a 70% de cacau, é rico em flavonoides, substâncias antioxidantes que protegem os neurônios dos efeitos dos radicais livres. Ele também reforça o sistema imunológico e favorece a circulação do sangue. Um estudo da Universidade de Colônia, na Alemanha, afirma que porções moderadas de chocolate amargo não alteram o peso nem as taxas de açúcar no sangue.


4. Aipo
O aipo contém triptofano, aminoácido que produz serotonina, essencial para o sono. Apostar no alimento antes de dormir pode melhorar a qualidade do sono e manter seus níveis de açúcar no sangue estáveis durante a noite toda.



5. Peixes oleosos 
O ômega-3 presente nos peixes, como a truta, a sardinha e o salmão, age no sistema nervoso central, melhorando o humor. Eles também favorecem a produção de neurotransmissores importantes para a memória e o controle do stress e de outros distúrbios emocionais.



6. Alho 
Ele é famoso por auxiliar no controle do colesterol e da pressão alta, e também por ajudar na recuperação de gripes e resfriados (é expectorante, antisséptico, antiviral e antibiótico!), o alho só não faz mais sucesso por causa do hálito que deixa.



7. Azeite
Um dos órgãos mais afetados pelo stress é o coração. Por isso, inclua o azeite no cardápio. Fonte de ácidos graxos monoinsaturados (gordura boa), ele sacia, desinflama as células e reforça as defesas do nosso organismo.


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