terça-feira, 31 de agosto de 2010

Chanel homenageia NY com nova coleção

A Chanel ama mesmo Nova York. Depois de lançar dois esmaltes especiais para o Fashion's Night Out, a grife francesa lançou uma nova coleção limitada para a reabertura da loja no bairro Soho. A linha se chama "Soho" (oooh!) e conta com blush, sombras, um batom, um gloss e duas cores novas de esmalte.

Chanel

Os esmaltes são brilhantes e se chamam Strong (mais puxado para o roxo) e Steel (um azul petróleo) e vão custar US$23 cada (cerca de R$41). O batom (US30), o gloss (US$27) e o blush (US$65) tem cores derivadas do rosa. E a sombra tem cores metálicas (US$56).

Chanel

Os produtos estarão à venda a partir do dia 7 de setembro no site da Chanel e dia 10 na loja do Soho. Infelizmente, continuaremos a ver navios... não entrega no Brasil. A nossa dica é: fica de olho no Ebay!

Essa coleção nova da Chanel está mais para sonho do que Soho, né?

Fonte:  Gloss

Suicídio Espiritual



Todas as pessoas neste mundo estão envolvidas numa corrida de loucos desde o dia em que nascem, onde são induzidas a conquistar todas as coisas que todos ao nosso redor têm, e também tudo que nos é mostrado em anúncios que devemos comprar. Então você cresce com esse desejo de ser bem sucedido nos seus estudos, em seguida casar com a pessoa que ama, conseguir um bom trabalho com um óptimo salário, e talvez até ter um filho ou dois no decorrer desse tempo. Quando você chega na altura em que está já demasiadamente cansado para trabalhar, voce decide então participar o máximo possível na vida dos seus netos, e fica recordando-se dos seus “dias de glória.” E é nesta mesma hora que as pessoas se perguntam; “Será que a vida é só isto?” “A minha vida já está no fim e o que fiz eu com ela?”

Neste momento você repara que a sua boa aparência já acabou, os seus filhos que você ama tanto, agora têm as suas próprias vidas e suas novas famílias, e já não têm tanto tempo para lhe ver. É nesta hora que você repara que aquilo que nunca fica velho e que você negligenciou foi desprezado toda a sua vida; a sua alma.

Quanto mais cedo você reparar que tudo neste mundo envelhece e eventualmente desaparece, mais rápido você poderá fazer algo significante com a sua vida. Se você não chegar ao ponto de entender isto, será a mesma coisa de cometer suicídio bem devagar. A sua vida vai estar escapando pelos seus dedos sem você poder impedir que isto aconteça.

Enquanto você conquista todos os alvos que tem na vida, a sua alma está morrendo devagar, porque ao contrario de todas as outras áreas da sua vida, ela está sendo desprezada e negligenciada. Contudo, a corrida que temos diariamente de comprar o melhor e mais recente modelo de tudo, tem-nos cegado a esta realidade. Então apesar da felicidade momentânea que você sente ao mudar para uma casa nova, e de receber a promoção que você sempre quis; você sempre acaba por ficar desiludido com a vida porque nada lhe preenche realmente.

Muitas pessoas que infelizmente se encontram no meio dessas catástrofes que têm acontecido, agora têm uma perspectiva completamente diferente de suas vidas. A dor nos olhos daqueles que têm perdido entes queridos mostram-lhe o quão banais todas as coisas que tinham realmente são.

Se as pessoas lutassem pela salvação das suas almas com a mesma determinação com que lutam pelo sucesso de suas carreiras, nós viríamos verdadeira felicidade nos olhos das pessoas que nos rodeiam.

O rei Salomão disse: “Então, vi que todo o trabalho e toda a destreza em obras provém da inveja do homem contra o seu próximo. Também isto é vaidade e correr atrás do vento.” Ecl. 4.4

A sua alma nunca acabará ou envelhecerá, então faça com que ela seja a sua prioridade.

P.S. Se você quiser salvar uma alma ou duas no decorrer do seu caminho; pode ficar à vontade.

Deus é consigo.
 

Ferramentas descoladas - Resenha & Dicas

Cynthia Rowley assina roupas e acessórios e amplia suas criações com uma linha de martelos, fita métricas e alicates cobertos por estampas fofas

 O lançamento da estilista norte-americana Cynthia Rowley vai para as aventureiras do "do it yourself". Depois de criar estampas para pranchas de surfe e fraldas de bebê, ela é dona dos desenhos girlie que surgem em ferramentas. São quatro kits diferentes que custam U$ 25 ou cada item por U$ 10 à venda nas lojas da estilista nos Estados Unidos


 Fonte: Criativa

Galaxy S


Samsung vende 1 milhão de unidades do Galaxy S  nos EUA. Smartphone com sistema operacional Android, da Google, está disponível no Brasil por 2.400 reais e inclui receptor de TV Digital

A Samsung vendeu mais de 1 milhão de smartphones Galaxy S com Android nos Estados Unidos após um mês e meio de vendas, de acordo com um anúncio da própria companhia. Foram combinados os dados das empresas de telefonia T-Mobile e AT&T, as únicas que, até o momento, comercializam o dispositivo naquele país. O Samsung Galaxy S foi lançado pela norte-americana AT&T no dia 15 de agosto deste ano, enquanto a T-Mobile vende sua versão desde 21 de julho. A marca representa também uma vitória para a Google, proprietária do sistema operacional Android, na disputa contra a Apple, fabricante do iPhone.

Para efeito de comparação, cerca 1,7 milhão de iPhones 4 foi vendido durante a primeira semana de vendas. O equipamento já está disponível no Brasil por 2.400 reais e inclui também sinal de TV digital.

Estratégias Diferentes
Nos Estados Unidos, a Samsung empregou diferentes estratégias para o smartphone, que será lançado pelas quatro principais operadoras com pequenas diferenças na aparência, na funcionalidade e no nome. Sendo chamado de Vibrante na T-Mobile, Captivate na AT&T, Fascinate na Verizon, e 4G Epic na Sprint. O modelo da Sprint estará disponível a partir de 31 de agosto, enquanto a versão da Verizon deve chegar ainda no segundo semestre de 2010, especula-se que no dia 09 de setembro. Os quatro telefones têm as mesmas características principais: uma tela Super Amoled de 4 polegadas, um processador de 1 GHz, câmera de 5 megapixels, Wi-Fi, GPS e Bluetooth. Uma diferença notável é que o Epic Sprint 4G também tem um teclado QWERTY deslizante e uma câmera frontal. O smartphone foi lançado com Android 2.1, traz suporte completo ao Adobe Flash, recurso como hotspot móvel, melhorias de velocidade, entre outras funcionalidades. Ainda não foi divulgada uma data de atualização oficial para o Android 2.2, também conhecido como Froyo.
 

segunda-feira, 30 de agosto de 2010

Dormir bem é essencial para viver mais e com saúde

Que dormir é um dos maiores prazeres da vida, todos sabemos. Poder acordar tarde, sem preocupações com horário é uma delícia, mas para a grande maioria isso só é possível nos raros dias de folga. Entretanto, dormir bem não significa necessariamente se esbaldar de dormir ou deixar de fazer as tarefas para sucumbir à preguiça, e sim manter uma boa rotina de sono para encarar o dia a dia estressante. Além do prazer, a ciência comprova que dormir bem só traz benefícios à sua saúde e bem-estar - o que vale para pessoas de todas as idades, das crianças aos mais velhos.

Uma noite bem dormida tem a ver com viver mais, de acordo com um estudo da Universidade de Warwick e da Universidade Federico II, na Itália. De acordo com os pesquisadores, quem dorme menos de seis horas ou mais de oito ao dia tem 12% a mais de chance de morrer. Com a qualidade do sono prejudicado, crescem os ricos de acidentes, por conta da sonolência, e de ataques cardíacos em função do estresse.

Para o neurologista Renato Lima Ferraz, a quantidade ideal de horas de sono varia de pessoa para pessoa. "Mas o mínimo recomendado é de seis horas ao dia, sendo importante não ultrapassar nove para adultos, porque quem dorme mais que isso acaba ficando, na verdade, menos descansado", explica o especialista. A importância do sono, também se estende ao aprendizado. "Na fase REM, quando acontecem os sonhos, as coisas que foram aprendidas durante o dia são processadas e armazenadas. Quando dormimos menos que o necessário, a memória de curto prazo não é processada e não conseguimos transformar em conhecimento aquilo que foi aprendido", explica o neurologista.

Renato ainda diferencia os tipos de insônia: existe a transiente, que tem um prazo curto e em geral é desencadeada por algum episódio, a intermitente, ou seja, aquela que passa mas volta de tempos em tempos, e a crônica, que é constante.

Vida sexual prejudicada
Para quem não considera a morte prematura um bom motivo para se preocupar com o próprio sono, vai esta: homens que dormem mal têm mais risco de ter disfunção erétil. O estudo, do Instituto do Sono, foi feito com 449 homens de 20 a 80 anos. Dormir mal está associado à baixa produção do hormônio sexual masculino testosterona, de acordo com o neurologista Renato Lima Ferraz. O trabalho mostrou ainda que pessoas com o sono muito fragmentado e menor tempo de sono REM (fase na qual ocorrem os sonhos) têm o dobro do risco de ter disfunção. 

Sono x obesidade infantil
Estudos também apontam a importância de se cultivar bons hábitos de sono desde a tenra idade. Os hábitos de sono na infância podem ser decisivos para a vida adulta. "Os pais que não colocam regras de sono para os filhos, criam neles o hábito de dormir tarde. Após alguns anos, no entanto, eles precisarão acordar cedo para ir à escola ou trabalhar. Porém, não conseguem dormir cedo, pois foram acostumados assim", afirma o neurologista.

Um estudo do Instituto de Pesquisa da Criança de Seattle, EUA, descobriu que crianças e adolescentes que não dormem o suficiente têm mais chances de se tornarem obesos. Depois de avaliar dados sobre os padrões de sono, a alimentação e os níveis de atividades físicas de 723 jovens com média de idade de 14 anos, os especialistas observaram uma relação do sono com um maior índice de massa corporal (medida do peso em relação à altura) e maior percentual de gordura.

Outro estudo, da University of Helsinki e do National Institute of Health and Welfare, da Finlândia, concluiu que, entre as 280 crianças participantes, as que dormiam menos de oito horas por noite eram mais hiperativas. Os especialistas responsáveis acreditam que o sono adequado poderia melhorar o comportamento das crianças saudáveis e reduzir os sintomas das que sofrem do transtorno do déficit de atenção com hiperatividade. Por conta de problemas de sono, o desempenho da criança pode cair e ela pode ser diagnosticada como hiperativa em razão da irritabilidade e de sua dificuldade de concentração.

Um ponto importante no sono das crianças é o papel dos pais. Um estudo do American Academy of Sleep Medicine mostrou que as crianças de famílias que estabelecem horários de dormir regrados desenvolvem melhor o aprendizado. O desenvolvimento da linguagem, consciência fonológica e habilidades matemáticas precoce foram mais detectados em crianças cujos pais relataram ter regras sobre o tempo de ir para a cama. Além disso, dormir uma hora mais cedo contribuiu para maiores medidas de desenvolvimento.

O médico diz que a quantidade ideal de sono para as crianças é de 9 a 11 horas de sono. "As crianças costumam ficar irritadiças quando dormem menos que isso, além de terem comprometimento de seu crescimento, pois durante uma das fases do sono há a liberação do hormônio GH, responsável pelo crescimento."

Eu e você, você e eu: juntinho?
Diante de produtos inusitados à venda, como almofadas em formato de braço para satisfazer aquela vontade dos solitários de dormir juntinho com alguém, dá até para pensar que dormir ao lado de alguém é um antídoto contra a insônia. Mas nem sempre funciona assim. Um estudo da Universidade de Surrey, no Reino Unido, concluiu que compartilhar a cama com o parceiro pode causar incômodos por causa do ronco ou da disputa pelo cobertor, e levar, assim, à perda de preciosas horas de sono. Os pesquisadores concluíram que, em média, os casais sofrem 50% ou mais problemas ao dormir, quando compartilham a cama. Foi também estabelecida uma ligação entre dormir mal e depressão, doenças cardíacas, derrame, distúrbios pulmonares, acidentes de trânsito e divórcio. "Para quem divide a cama com um parceiro, tem insônia e se incomoda com o ronco ou a disputa 'territorial' da cama, vale tentar dormir em cama ou ambiente separados", diz o neurologista.

Aliviando a pressão
A qualidade do sono também tem influência no controle da pressão arterial. Um estudo da Universidade de Chicago (Estados Unidos) confirma que uma boa noite de sono associa-se a menores níveis da pressão arterial. O estudo avaliou 578 adultos de meia-idade. Os resultados mostraram que, após a exclusão dos pacientes que estavam tomando medicação anti-hipertensiva, a duração menor do sono e a pior qualidade do mesmo foram decisivos para um maior risco de elevação da pressão arterial sistólica e diastólica ao longo do tempo. Uma curta duração do sono também associou-se a um aumento do risco de desenvolvimento da hipertensão arterial. Para cada hora a menos de sono, observou-se um aumento do risco relativo da incidência de hipertensão arterial em 37%. 
Fonte: Minha Vida

Virada Imobiliária de SP começa em outubro - Resenha & Dicas

(Foto: Divulgação)
                    Evento tem foco principal nas classes média e média alta (Foto: Divulgação)

A primeira edição do evento na capital Paulistana, organizado pela Promocorp Marketing e Negócios, também terá sua versão virtual, em que será possível “visitar? os estandes da feira e conferir os imóveis e produtos oferecidos por cada expositor sem sair de casa. Basta acessar a página da feira durante os cinco dias.
No entanto, a negociação de preços e de crédito só será possível pessoalmente. “Mas estimamos um ganho de até 50% do tempo de visitação com a possibilidade de se fazer um roteiro prévio. Com mais tempo e um roteiro pré-definido o visitante terá mais chances de fechar um excelente negócio”, afirma Rinaldo Vinci, diretor da Virada Imobiliária.

Mimos - Resenha & Dicas

Vocês já conhecem a Loja Rosamundo?
Tem varios mimos, para decoração....




Lindos estes pratos para sobremesa... 
Sai por R$89,90 o conjunto com 4 



Puff Indian bordado
Preço: R$ 192,00










Chaleira de ágata Gigi
Preço: R$ 216,00















Bandeja de colo almofadada Flores
Preço: R$ 119,00

sábado, 28 de agosto de 2010

A Luta até à Morte

Você já alguma vez fez uma lista das coisas que queria mudar no seu carácter?
Você reparou como essa lista era longa? 


Às vezes é tão desencorajador ver quantas coisas têm que ser mudadas que a pessoa nem sabe por onde começar. E quando você realmente decide começar a sua jornada em se tornar uma pessoa melhor, você pega uma coisa da sua lista e começa a sua batalha. É nessa altura que quando realmente parece que você começa a ganhar a guerra contra a parte do seu carácter que você quer mudar, de repente parece que ainda está na estaca zero. É nesse momento que você entende que vai ser mais difícil do que pensava de vencer todas essas coisas na sua lista.

A maior parte das pessoas desistem de lutar para mudar o seu carácter e ficam aonde estão. Mas a verdade é que para nós mudarmos e continuarmos a progredir no nosso carácter para nos tornarmos como o nosso Criador, é uma verdadeira luta até a morte.
 
Pense por um momento. Em 1950 os carros em produção não eram muito rápidos. Mas neste momento existem carros que podem ser comprados em stands de automóveis normais que são tão rápidos, que têm que ter a sua velocidade máxima restrita para evitar acidentes sérios. Se essa evolução levou 60 anos, também o nosso carácter terá que ser trabalhado para que nos tornemos como o nosso Mestre quer.
 
Quando você chegar à conclusão que já mudou tudo o que tinha para mudar no seu carácter, o seu Mestre com certeza irá lembrar-lhe que você é uma obra em desenvolvimento e que nunca será perfeito; porque perfeito só Ele foi.
 
Vamos desenvolver para sermos como o nosso Salvador.

Deus é consigo.

O Time Espiritual da Pérola Matinal 

sexta-feira, 27 de agosto de 2010

Clube Urbano - Resenha & Dicas

Você já conhece o Clube Urbano?
É um Clube que oferece novidades diárias nos melhores endereços da sua cidade, a um preço super vantajoso.


Se você se interessar pela oferta do dia ou quiser saber qual é, é só entrar neste link:

http://www.clubeurbano.com.br/in/.LQrepH

Para aproveitar é muito fácil:
- Selecione a oferta clicando no botão "Comprar"
- Se você já for cadastrado, somente insira seu email e senha
- Se você for um novo membro do ClubeUrbano, insira seus dados pessoais e dados bancários segundo o método de pagamento escolhido
- Após a conclusão da oferta e confirmação do seu pagamento, você receberá um email com um voucher contendo o código de verificação
- A partir deste momento você já poderá utilizar a sua oferta. Imprima o voucher e vá ao estabelecimento indicado para retirar seu produto ou serviço. Importante: algumas ofertas necessitam de agendamento prévio

 O horário limite para a compra é sempre à meia-noite. Você pode também presentear alguém!  A impressão do voucher também especifica que o desconto que está sendo utilizado é um presente. Na hora da compra, clique na opção "presente" para que ele seja enviado.

Os preços são realmente incríveis!
Acesse: Clube Urbano

quinta-feira, 26 de agosto de 2010

Botas - Resenha & Dicas

www.viamarte.com.br

Bota Montaria

Diferente das botas cuissardes, as de montaria podem ser adeptas a todos os corpos. São ideais para produções mais informais e podem ser usadas no dia a dia. Caem muito bem com peças curtas, como vestidos, saias e mini shorts, além de sobrepostas em calças jeans e leggings.

Bota modelo montaria Via Marte - R$ 220,00





www.passarela.com.br
Bota Country

Botas country e de montaria, diferente do que muita gente pensa, não são iguais no estilo e no modelo. Mas também podem ser usadas em ocasiões informais e para criar produções modernas e despojadas.

Podem ser usadas com vestidos estampados, saias e shorts, e para quem quer usa-la com calça o ideal é que fique por dentro da peça.

Por ficarem no meio das panturrilhas passam a impressão das pernas mais curtas. Então, é melhor que as mulheres mais baixas optem por outro modelo de bota!

Bota modelo Country Jasmim - R$ 149,90

Blue Frog Mumbai

 O Blue Frog Club Mumbai, na Índia, produziu um novo conceito em restaurante e lounge. Sendo um complexo de 1.000 metros quadrados que inclui um clube, restaurante, lounge, palco sonoro, estúdio de gravação e laboratório de som, perfeitamente construído dentro das paredes maciças de um antigo armazém.


A ideia surgiu dos designers Chris Lee e Kapil Gupta, produziram um ambiente aconhegante e que diferenciasse dos demais restaurantes da cidade, com mesas baixas dentro de espaços circulares. 


 O Blue Frog Mumbai une o exótico sem deixar de lado a sofisticação, uma opção interessante para quem deseja viajar para a Índia e comer num ambiente agradável e diferenciado. Você pode fazer um tour virtual pelo restaurante clicando aqui

Senapati Bapat Marg
Mumbai, Maharashtra 400013, India
Contato: 022 4033 2300  

Fonte: Alpha fm

Ação ou Oração?

 Ola, a todos que mandaram email para o pastor Antonio, peço que mandem diretamente para o email dele que é falecomprantonio@r7.com, ele não responde por este blog!
O texto abaixo eu recebi por email.
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Saber separar o momento certo entre oração e atitude é fundamental na conquista dos benefícios da fé. Muitas vezes, apela-se à oração quando se deveria tomar atitude. Outras, toma-se atitude quando se deveria orar. Por conta disso, oportunidades são desperdiçadas e derrotas acrescentadas.

O exemplo de Moisés serve como lição. Ao sair do Egito, chegou diante do Mar Vermelho liderando três milhões de pessoas, dentre as quais anciãos, grávidas, crianças, recém-nascidos, animais, além de seus pertences. Na retaguarda, sob o comando do próprio Faraó, vinha o furioso exército egípcio armado até aos dentes. Moisés não tinha armas nem exército para se defender. A dificuldade de locomoção não lhe permitia fugir. Tecnicamente, não havia nenhuma saída.

Muitas vezes nos deparamos com situação semelhante. O que fazer? A gravidade daqueles momentos era tão intensa que Moisés nem orou. Mas clamou.

“Por que clamas a Mim? Mande o povo seguir em frente. E você estenda o cajado, toque o Mar e divida-o para o povo passar”, foi a resposta Divina. (Êxodo 14. 15,16)

Deus tem provido Seu povo do cajado da fé. Tal ferramenta exige atitude. 
Fé é ação! 
Se há certeza absoluta, há fé. 
E, se há fé, por que orar ou mesmo clamar quando se sabe o que deve ser feito?

Sempre na Fé
Pastor Antônio Moraes

Vigília das Grandezas de Deus
Segunda-Feira ás 15h, ás 19 e especialmente ás 22h
Av. João Dias, 1800. Santo Amaro

quarta-feira, 25 de agosto de 2010

Farinhas que emagrecem - Resenha & Dicas

Elas têm o poder de amansar a fome e reduzir os estoques de gordura - combinada a uma dieta leve, enxugam até 5 quilos em 30 dias
Garota com coler
Quais são as vantagens?
Práticas, baratas e tão poderosas contra as gordurinhas quanto a famosa ração humana. Até a história é bem parecida: algumas farinhas de frutas e legumes desidratados surgiram com a finalidade de baixar a taxa de açúcar no sangue. Mas, aos poucos, se mostraram boas aliadas na perda de peso. Isso porque saciam (você se contenta com menos comida) e atrasam o esvaziamento gástrico (a fome demora para voltar a dar sinal). Outras ainda ajudam a equilibrar o metabolismo.
E, para isso, basta polvilhar no alimento pronto. Fibras aos montes São várias as opções: farinha de maracujá, banana verde, berinjela, linhaça, frutas e cereais (veja detalhes a seguir). Algumas oferecem ômega 3, outras fitoquímicos como o resveratrol – substâncias que desinflamam as células, deixando o organismo menos propenso a acumular gordura. “Mas são as fibras, presentes nas farinhas numa dose surpreendente, que mais contribuem para o emagrecimento”, afirma a nutricionista e pesquisadora Andrea Dario, de Piracicaba (SP). São substâncias que amansam a fome, reduzem a absorção de açúcar e gordura, regulam o apetite e ajudam a eliminar as toxinas que emperram a dieta.

Consumo diário
As fibras fazem mais: aumentam a absorção das vitaminas e dos minerais, melhorando o funcionamento do organismo como um todo, o que também favorece a perda de peso. Mas o resultado só aparece se você consumir esse tipo de farinha todo dia, polvilhada no iogurte, no suco, na salada, na sopa. Importante: beba mais água para facilitar a ação das fibras e corte exageros à mesa. Feito isso, você vai entrar naquele jeans em poucos dias!

Acerte na escolha
Todas as farinhas são ricas em fibras, os principais agentes emagrecedores. Por isso, você decide a escolha. Ou melhor: faça um rodízio entre dois ou três tipos para garantir nutrientes diferentes ao organismo.

- Dose ideal: “duas colheres de sopa por dia”, orienta Julia Vasconcellos, nutricionista da NutriCorp Consultoria Nutricional, no Rio de Janeiro. Caso seu organismo responda melhor a três colheres (medida sugerida pelos fabricantes), tudo bem. Mas não vá além. “Em excesso, as fibras dificultam o funcionamento do intestino”, alerta Andrea Dario.

- Cuidado na compra: evite comprar o produto a granel ou em saquinhos sem identificação. Armazenadas de maneira inadequada, as farinhas, em especial aquelas que têm ômega 3, oxidam e se tornam inadequadas para o consumo.

- Uso variado: algumas farinhas têm sabor neutro e outras levemente amargo. Nesse caso, use-as em farofa, panqueca, pão, bolo.
Frutas, sementes e legumes em potes
Conheça um pouco de cada farinha e escolha a sua:

1. Farinha de maracujá
Ela impede a absorção de parte da gordura presente nos alimentos. A responsável por essa ação é a pectina, presente aos montes na parte branca da casca da fruta. A farinha não fica atrás: tem 20% dessa fibra solúvel, segundo estudo feito pelo químico e pesquisador Armando Sabaa Srur, da Faculdade de Nutrição da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). No estômago, a pectina se transforma num gel e diminui a fome.
2. Farinha de banana verde
O forte dessa farinha é o amido resistente. Ele reduz a carga glicêmica da refeição evitando picos de açúcar no sangue e o aumento da produção de insulina – hormônio que, em excesso, faz o organismo estocar gordura. Os estudos ainda revelam que, no intestino, esse amido alimenta as bactérias do bem. Resultado: o intestino funciona melhor e perder peso fica mais fácil.
3. Farinha de linhaça
Na forma de farinha, a linhaça se mostrou ainda mais eficiente para afinar a cintura. Isso porque o ômega 3, guardado dentro da semente, fica mais acessível e deixa as células menos inflamadas. Essa gordura boa ainda interfere na leptina – hormônio que controla o apetite. Triture a semente em   casa para preservar o ômega 3. Outra opção é comprar a farinha estabilizada, mas, ainda assim, armazene-a num pote escuro e na geladeira.

4. Farinha de berinjela
Com até dez vezes mais fibras que a berinjela in natura, a farinha ajuda a tirar a fome. Pesquisadores da UFRJ acompanharam dois grupos de mulheres que se submeteram a uma dieta hipocalórica. Um deles, no entanto, aderiu a farinha no dia a dia e teve mais facilidade de seguir a dieta, perdendo mais peso que o outro grupo.

5. Farinha de frutas e cereais
Mix de casca de frutas (uva e maçã) e sementes (linhaça), ela concentra fibras e ômega 3. Quando chegam ao estômago, as fibras, especialmente as solúveis, aumentam os níveis de CCK (outro hormônio que controla o apetite). “Estudos recentes também mostraram que o ômega 3 pode equilibrar os níveis de insulina no organismo e, com isso, regular a leptina”, diz Andrea Dario.
Fonte: Boa Forma

Evasê ou tulipa?

Saiba qual o modelo de saia ideal para você!

Saia evasê


As mulheres com quadris mais largos, coxas grossas, corpo cheio de curvas ou algumas gordurinhas a mais podem apostar sem medo na saia evasê. Com um modelo mais larguinho e afastado do corpo, elas ajudam a disfarçar as medias extras e também demarcam a cintura.







Saia tulipa
As saias tulipa (ou ovo como também são conhecidas) são aqueles modelos volumosos a partir da cintura e mais estreito na barra. Quem deve evitar esta modelagem, são mulheres com quadris, coxas e seios volumosos, pois a saia acrescenta volume ao corpo. Além disso, quem está acima do peso também deve tomar cuidado para não ganhar mais alguns quilos na aparência com o volume extra no abdômen que o modelo causa.

terça-feira, 24 de agosto de 2010

Débora, força

Mulheres da Bíblia em tempo real: Débora, força 

Débora era uma mulher de uma força admirável, ela era profetisa, juíza e esposa, sua vida deveria ser uma correria. Ela cuidava de seu marido e sua casa, liderava e aconselhava o povo de Deus e ainda foi para a guerra. Isto que é uma mulher valente!

Alem disso ela entoou também um cântico a Deus em agradecimento pela vitoria que o Senhor lhe concedeu sobre seus inimigos. Por seu empenho e dedicação ela foi nomeada, “mãe de Israel”, titulo bem merecido, você não acha?

Ou seja ela era mãe espiritual do povo, pois sua fe e coragem contaminavam e motivavam as pessoas. Nos dias atuais não é diferente, a mulher tem que se desdobrar em duas para cumprir com todas as suas obrigações.

Casa, marido, filhos, trabalho, escola, igreja, oh são tantas coisas que parece não poder dar conta de tudo. Levantar cedo, se arrumar, dar café para o esposo e sai correndo para o trabalho ou escola, depois de um longo dia, sai do trabalho e vai correndo para não chegar atrasada na reunião da igreja.

Volta para casa, prepara o jantar, dar atenção aos filhos, preparar tudo para o dia seguinte, quando termina não vê a hora de sentar um pouco no sofá e colocar as pernas para o alto; mas todavia lhe falta, tem que cuidar um pouco de si mesma; parece uma maratona.

Não te desesperes, acabas de descobrir que és uma super-mulher.

Mas assim como Débora era capaz de realizar tantos trabalhos, nós também podemos. Basta saber organizar nosso tempo e depender de Deus em todas as situações. Se coloque a disposição de Deus, Ele lhe dará condição de você fazer varias coisas ou será que você quer desistir, abandonar tudo e impedir que o propósito de Deus se realize em sua vida?

Peça a Deus que faça de você uma guerreira, seja na linha de frente do seu lar, ou no serviço a obra de Deus.

Se disponibilize, e Deus fará o resto.

Se é difícil ter muita coisa para fazer, pior é não ter nada. 
 
Fonte:  Tania Rubim

Realçar ou esconder as sobrancelhas?

 Decida se quer valorizá-las ou deixá-las apagadas – duas tendências da temporada – e aproveite para descobrir como retocar o formato e disfarçar falhas.

Valorizar
Um designer de sobrancelhas pode ajudá-la a definir o desenho das suas. Não faça mudanças drásticas em casa.
Ressalte os arcos discretamente, penteando os fios e fixando-os com gel. Alguns produtos vêm com gel fixador para modelar de um lado e um creme amarronzado de outro, cuja função é dar uma leve colorida nos pelos. Para marcar mais o desenho, use sombra ou lápis. O primeiro produto proporciona um resultado mais natural. Com um pincel chanfrado, faça traços leves, mas não altere o formato. “Use o tom marrom se as sobrancelhas forem escuras ou cinza se tiver pelos mais claros”, ensina o maquiador Felipe Freitas, do Rio de Janeiro. Prefere desenhar com o lápis? Use-o com mão leve, criando traços sutis. Os cinzas e os marrons-acinzentados são boa uma escolha, pois criam um fundo natural para os fios.




1. Natural Eyebrow Pencil BR 704 Ash Blond, Shiseido, R$ 112, tel. 0800 148023.
2. Solução para Sobrancelhas, O Boticário, R$ 36, tel. 0800 413011.
3. Eyebrow Pencil, Nyx, R$ 39, tel. (11) 5052 9855.
4. Brow Shadow, M.A.C, R$ 71, tel. 0800 2828998.
5. Pincel Delineador para Sombra, Contém 1g, R$ 15, tel. (11) 3660 0378.
6. Dark Brown, Nyx, R$ 39, tel. (11) 5052 9855.

Apagar
 
Uma ideia para suavizar temporariamente a sobrancelha é aplicar um gel de maquiagem específico para a região que seja dois tons mais claros do que a nuance natural. É o caso do Brown Set Mink, da M.A.C (R$ 63, tel. 0800 2828998). Quer arrasar na balada com uma sobrancelha (quase) nula? “Suje as cerdas de uma escovinha de sobrancelha com corretivo claro e penteie cuidadosamente os pelos com ela”, ensina o maquiador Marcos Costa, de São Paulo. As destemidas podem descolorir os fios definitivamente com a ajuda de um colorista. E lembre: sobrancelhas loiras formam um visual ousado. Para aderir ao look de forma menos radical, clareie os pelos em um ou dois tons. E, já que o visual é extravagante, complemente a maquiagem de forma igualmente fashion. Pintar as pálpebras de escuro ou manter os olhos neutros e fazer uma boca vermelha dá ainda mais impacto à expressão.
 
 
 1. Precious Light, Guerlain, R$ 104, tel. 0800 7043440.
2. Diversa Corretivo Extremo Conforto, Natura, R$ 27, tel. 0800 115566.
3. Lash Brush, Artdeco, R$ 25, tel. 0800 7733450.
*preços pesquisados em abril de 2010.
Fonte: Estilo

Bandage, lápis ou godê?

Saiba qual o modelo de saia ideal para você!
Saia lápis

A mais clássica das saias, o modelo lápis, tem um corte reto e bem ajustado ao corpo. Por ficarem coladas e marcarem bastante o corpo, não são indicadas em mulheres de quadris largos ou com alguns quilinhos a mais.

Já para mulheres magras, é uma ótima pedida. Pois mesmo quem não tiver a cintura definida, a saia se ajusta à silhueta e cria ilusão de curvas bem definidas.


                                                                                               
Saia godê
As saias godês são populares nos quarda-roupas das mulheres versáteis e que gostam de peças que podem montar visuais clássicos ou despojados. Ela se caracteriza por caimentos que formam franzidos e dão volume na parte inferior do corpo.

Podem ser usadas por quase todos os tipos de corpo, e mesmo que as mulheres pensem que ela aumenta as medidas das gordinhas, quem tem pernas grossas ou quadris largos também podem apostar no modelo godê, desde que seja modelos menos volumosos.


      
Saia bandage
A moda bandage, típica nos anos 1980, voltou e parece não ter pressa para sair de cena. O visual colado ao corpo tem agradado todos os fashionistas de plantão e mulheres que gostam de peças mais justas. Porém, essa é uma moda nada democrática e cheia de questões.

Mulheres acima do peso, com o corpo cheio de curvas, quadril largo ou coxas muito grossas devem deixar esta moda de lado. O figurino é muito justo e marca todos os exageros no corpo.

Outra dica é apostar em modelagens mais compridas, sem muito decote e cores mais sóbrias. A moda já é sexy por si só, então o ideal é prestar atenção para não deixar o figurino vulgar!


segunda-feira, 23 de agosto de 2010

A oração de Rute



A situação: Quando Belém passava por uma fome, Elimeleque saiu para as terras de Moabe para tentar a sorte naquele lugar, porém, veio a morrer e também seus dois filhos, ficando Noemi com suas noras. Quando Noemi ouve falar, que em Belém havia abundância de pão, ela voltou com a sua nora Rute. Durante dez anos ela viveu em outras terras  eram só elas duas, ninguém para trabalhar, não havia homem na casa, as duas eram completamente dependente das misericórdias de Deus, certamente as duas oravam, Deus supria as necessidades, mas não eram o suficiente.

Ação: Um dia Rute tomou uma decisão: saiu do lugar de oração, ou seja, não parou de orar, mas resolveu agir. Há momentos em que Deus requer uma atitude de nós, e agora chegou à vez dela fazer algo para que as bênçãos de Deus alcançassem a sua vida. Noemi a pergunta: para onde vais? Disse-lhe Rute: Deixa-me ir ao campo, e apanharei espigas atrás daquele em cujos olhos eu achar graça. E ela disse: Vai, minha filha.(2:2) Algo já estava mudando, agora há perspectiva de melhora, então Rute saiu em busca de algo para fazer, não podia ficar parada, se ficasse em casa morria de fome, Deus a conduziu na propriedade de um homem temente a Deus "valente e poderoso" (2:1). É assim que Deus faz, Ele sempre nos leva ao lugar correto.


A resposta de Deus: Rt 2:14, 15 - Deus já estava providenciando muito mais para ela, ela pensou em apanhar umas espigas para aquele dia, mas Deus já estava dando-lhe o almoço, com abundância. Rt 4:14 - É assim com Deus, você ora: Ele responde; você ora e age: Ele multiplica e agiliza as bênçãos, e tudo que você pede em secreto, Ele responde publicamente para todos verem a Sua Gloria e darem glorias a Ele.

Atitude: Faça como Rute: não fique apenas orando. Tudo aquilo que você puder fazer, faça, Deus irá te abençoar. Deus engrandeceu Rute de tal modo, que ela veio a estar lá na genealogia de Jesus (Mt 1: 5,6) , agora em todo o lugar que falar de da genealogia de Jesus, se falará desta mulher, graças a uma atitude que ela tomou. Talvez você esteja orando por uma situação a muito tempo e não há resposta, quem sabe você não precisa agir? 

Quem sabe você não está precisando sair do quarto de oração e partir para uma decisão, Deus está querendo esta atitude nossa, a nossa igreja precisa de pessoas como Rute, que não se conforma só em ficar orando, de pessoas que oram, mas que também agem.

Botas de salto alto

www.stephanie-classic.com.br
As clássicas botas de salto estão sempre em alto durante o outono e inverno, e este ano não será diferente. Mesmo ganhando fortes concorrentes – as ankle boots – as botas de cano alto vieram com tudo para as estações geladas.

Em tonalidades escuras e sóbrias, como preto, marrom e cinzas, elas trazem detalhes em zíperes e tachas. As grandes pedida da estação são botas de couro e veludo.

A bota de salto é ótima para formar visuais elegantes e formais, podem ser usadas em festas, jantares, para ir ao trabalho e coquetéis. Para quem gosta de looks modernos, pode optar em usar a bota por fora de calças jeans, leggings e couro. Com saias e vestidos, acompanhada de meia-calça é uma ótima pedida para o inverno.

Bota salto alto Stephanie Classic - R$251,90
 
www.beirario.com.br
As botas cuissarde – aquele modelo que vai até acima dos joelhos – saíram das passarelas e começaram a dar as caras nas ruas. As botas não são das mais democráticas, e são mais indicadas para mulheres com pernas finas.

Por chamarem atenção devido ao seu comprimento, o ideal é apostar em produções de cores sóbrias e com apenas um tom, com peças mais pesadas, como sobreposta em calças leggings e calça de couro, além de maxicardigans e trench coats.

Bota cuissarde em stretch e verniz Beira Rio - Preço R$ 159,90

Paredão


Fonte: http://jasielbotelho.blogspot.com

sábado, 21 de agosto de 2010

Seja homem! (5)

A característica mais importante de um homem de verdade.

Elas também erram



Algumas das celebridades mais bonitas do mundo já erraram na mão na maquiagem e no cabelo. 


 Se você está em dúvida parta para o simples. Mas antes olha só como elas de lindas (e nós querendo fazer que nem elas) passaram para, digamos, estranhas.


Perigosamente combinadas com um batom verrmelho, sombras e máscaras para os olhos a doses excessivas, e algumas surpreendentes errando com o blush


É uma quebra das regras básicas de composição recomendada (e quase proibida).



Em matéria de cabelo, você não deve confundir a loira californiana com um efeito de raiz um pouco negligenciada ou bicoloração agressiva.




O que não fazer (e as celebridades têm feito) ao criar a sua aparência...





Será?

IPVA de veículos roubados será devolvido
O governo do estado de São Paulo vai devolver o IPVA dos veículos que foram roubados a partir de 2009.

A devolução será proporcional ao tempo que o veículo ficou “indisponível” para o proprietário, e só será devolvido a quem pagou o IPVA. Quem teve o veículo roubado antes do vencimento e, por isso, não pagou, é considerado inadimplente e deve regularizar a situação para poder obter o dinheiro de volta e remover o nome do CADIN estatual.

Serão 4 lotes de pagamentos, que totalizam mais de 12 milhões de reais.

Para receber o dinheiro, o proprietário não precisa fazer nada além do BO (Boletim de Ocorrência). O próprio BO já bloqueia o veículo no Detran e gera o pedido de pagamento. Para consultar os valores da restituição, basta acessar o IPVA Net.

Fontes & Créditos:  Motosblog Mulher ao Volante